Конкурс самоделок
» » Боксёрская груша на растяжках

Боксёрская груша на растяжках

Если вы занимаетесь спортом (в данном случае боксом) то для отработки навыков удара вам нужна боксёрская груша...

Боксёрские груши бывают разного типа, веса, формы и предназначены для разных целей...

Сегодня в этой статье я хочу рассказать вам, как можно сделать самому в домашних условиях "снаряд" для отработки резкости и точности удара, который называется "боксёрская груша на растяжках"...
Боксёрская груша на растяжках



Для того, чтобы сделать грушу нам понадобятся:
пластиковая бутылка ("пузатая"), в моём случае это пластиковая бутылка из-под пива на 1,5 литра... Бутылку можно засыпать песком или залить водой...
Боксёрская груша на растяжках


кусок поролона по ширине немного больше размера нашей бутылки...
Боксёрская груша на растяжках


клей...
Боксёрская груша на растяжках


скотч, вода, кусок плотной ткани, плотная верёвка или резинка...

Сначала намазываем клеем бутылку и аккуратно обматываем её поролоном и плотно фиксируем поролон скотчем так как показано на фотографии...
Боксёрская груша на растяжках


Боксёрская груша на растяжках


У нас получилась "колбаска" из бутылки, обвёрнутой поролоном...

Теперь нужно обвернуть нашу "колбаску плотной тканью и на обоих концах закрепить ткань плотной верёвкой или резинкой...
Боксёрская груша на растяжках


Боксёрская груша на растяжках


Боксёрская груша на растяжках


Вот наша боксёрская груша на растяжках готова... Теперь подвешиваем "снаряд" одним концом верёвки (или резинки) к потолку, а другим к полу и можно приступать к отрабатыванию ударов...
Боксёрская груша на растяжках


Вот так мы легко и быстро сделали грушу для отработки точности и резкости ударов в домашних условиях и без особых затрат...
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!!!)))скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
Чтобы написать комментарий необходимо войти на сайт через соц. сети (или зарегистрироваться):
Обычная регистрация
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Онлайн чат

Опрос
Как Вам сайт?

Последние комментарии

    Валерий
    Давно уже не попадалось ни одной машины, в которой такая пищалка не встраивалась на заводе-изготовителе. На какой модели это предполагается использовать?
    admin
    ...Возникла мысль сфотографировать и выложить сюда. Но остановила именно мысль про конкурс!А на что тогда раздел тем и обсуждений? Не обязательно сразу на конкурс, выкладывайте просто так, заготовки,
    Валерий
    Цитата: pogranecМы так в армии подкуривали. Батарею из радиостанции вытаскиваешь и проволочкой замыкаешь. Я брал батарейку от Та-57, от \"полёвки\" отделял вбок одну (медную) жилу, вешал на неё
    Валерий
    Цитата: ДелаюсамЭто на конкурс?Да уж....Вчера на даче потребовались две дверных петли для временной дверки. Лень было переодеваться и ехать куда-то. Вырезал болгаркой из обрезков миллиметровой стали,
    Валерий
    Кстати, навело на мысль. У неё в комнате есть \"винная полка\". (Тоже декоративная. В нескольких бутылках не вино, а подкрашеная жидкость. А наклейки в соответствующем стиле выполнены на
Все комментарии