Ничего не найдено :(
    В гостях у Самоделкина! » Все для спорта » Прочная скакалка своими руками

    Прочная скакалка своими руками

    Прочная скакалка своими руками

    Скакалка – спортивный инвентарь родом из детства. Тогда прыжки на ней воспринимались, как развлечение, нынче это – популярный вид спортивных упражнений (скипинг).

    Прыжки на скакалке приносят массу пользы:
    - улучшают фигуру за счет проработки различных групп мышц плечевого пояса, рук, пресса, ног;
    - сжигают калории и соответственно лишнюю массу тела;
    - улучшают осанку, гибкость, чувство равновесия, работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

    В магазинах можно встретить большое разнообразие скакалок, однако среди них не так много качественных и долговечных. Поэтому автор предлагает сделать прочную, добротную скакалку своими руками.

    Для изготовления скакалки понадобятся:
    - трос в оболочке – продается в большинстве строительных магазинов;
    - ручки от дешевой скакалки с подшипниками или пластиковая сантехническая труба и подшипники;
    - паяльник;
    - ножницы по металлу.

    Цена троса в оболочке невысокая, в магазине его отрежут необходимой длины. Длину можно определить «на глаз», лучше взять с запасом. Потом обрезать трос под свои габариты с помощью ножниц по металлу. Определяется необходимый размер так. Возьмите оба конца троса в руку и вытяните на уровне своей груди. Нижний конец будущей скакалки должен касаться земли.


    Автор продел трос в ручки от старой скакалки с подшипниками и при помощи паяльника запаял концы.

    Получилась отличная и очень прочная скакалочка.

    Если нет старой скакалки и отсутствует желание покупать дешевую ради ручек, то последние можно изготовить так же собственноручно. Материалом могут выступить обрезки пластиковой трубы с заглушками на одном конце, только необходимо будет подобрать подходящие подшипники.

    Источник (Source)
    Становитесь автором сайта, публикуйте собственные статьи, описания самоделок с оплатой за текст. Подробнее здесь.

    Делаем утяжелители для ног самостоятельно

    Тренажёрные петли TRX – удобно и эффективно

    6
    Идея
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    8
    Описание
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    9.2
    Исполнение
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    Итоговая оценка: 7.73 из 10 (голосов: 5 / История оценок)

    Добавить комментарий

    Привет, Гость!


    Зарегистрируйтесь

    Или войдите на сайт, если уже зарегистрированы...

    Войти

    Добавьте самоделку

    Добавьте тему

    Онлайн чат

    Опрос
    А Вы знаете, что на сайте оплачиваются отчеты о создании самоделок?

    Последние комментарии

    Все комментарии