Все для спорта

17 451
0

Макивара своими руками

Макивара… Такое таинственное слово, с недавних времен все более часто и часто звучащее среди поклонников спорта, и особенно, каратистов. Что же это такое – макивара? Для начала давайте разберем,
Читать далее
8 247
1

Брусья для домашних тренировок

Спорт прочно вошел в нашу жизнь, и сегодня все больше и больше людей уделяют самое пристальное внимание ежедневным тренировкам с отягощениями, пробежкам, здоровому питанию и диетам. И если для
Читать далее
8 259
3

Баскетбольное кольцо из металлопластиковой трубы с сеткой

Баскетбол – одна из любимых подвижных игр для деток и взрослых, она развивает координацию движений и помогает укрепить мышцы тела. Для простых спортивных занятий баскетболом необходимы баскетбольный
Читать далее
25 789
4

Боксерская груша из старых покрышек

Вы давно уже мечтали о собственной боксерской груше, но никак не решитесь выложить за нее «кругленькую» сумму денег? А что, если мы скажем вам, что сделать ее можно собственными руками, и что такая
Читать далее
11 826
3

Боксерская груша - у вас дома

Давно уже подумывали о том, чтобы заняться боксом? Или может вы боксер со стажем, который не мыслит своей жизни без ежедневных тренировок? Данная статья будет одинаково интересна как первым, так и
Читать далее
6 077
8

Надежный турник у вас дома

Все больше и больше людей понимают преимущества и необходимость соблюдения здорового образа жизни и занятий спортом. Однако, современный «сумасшедший» ритм жизни диктует свои правила, и далеко не у
Читать далее
41 094
7

Детские футбольные ворота из ПВХ труб

Дети - это наше счастье, это радость, это благодать. Ни для кого не секрет, что наше хобби и увлечения начинаются из нашего детства. Будь это рисование, или футбол, или баскетбол, или совсем новое
Читать далее
23 406
0

Самодельные крылья для велосипеда

Самодельные крылья для велосипеда Для работы нам понадобится: Бор машина; Ножницы; Карандаш, маркер; Два листа бумаги; Линейка Газовая горелка; Баллончик краски; Строительный уголок; Болты;
Читать далее
6 074
0

Спортивная площадка на дачном участке

На дачу отправляются не только работать, но и поправлять здоровье. А что способствует этому лучше, чем занятие спортом на свежем воздухе? Но для спорта необходимо выделить соответствующую зону. И это
Читать далее
10 965
0

Тренажёрные петли TRX – удобно и эффективно

Тренажёрные петли TRX являются на сегодняшний день довольно популярным спортивным снарядом, завоёвывающим всё больше поклонников. Они незаменимы при метаболическом тренинге, превращая даже простейшие
Читать далее
26 584
0

Прочная скакалка своими руками

Скакалка – спортивный инвентарь родом из детства. Тогда прыжки на ней воспринимались, как развлечение, нынче это – популярный вид спортивных упражнений (скипинг). Прыжки на скакалке приносят массу
Читать далее
13 132
0

Делаем утяжелители для ног самостоятельно

Для тех, кто любит заниматься спортом и постоянно совершенствоваться, утяжелители для ног просто необходимы. Рано или поздно приходит понимание того, что уже имеющейся нагрузки мало. Благодаря
Читать далее
9 138
0

Скейтборд своими руками

Здравствуйте. Наверное, каждый молодой человек или девушка, хоть один раз в жизни видели скейтборд. Да зачастую не просто видели, а еще и пробовали кататься. У кого-то получалось, у кого-то нет.
Читать далее
9 937
1

Шведская стенка своими руками

А доводилось ли вам своими руками изготовлять снаряды? Нет, не те снаряды, о которых вы подумали. Спортивные снаряды. Наверно все кто занимается собой, хоть чуть знаком с такими упражнениями, как
Читать далее

Привет, Гость!


Зарегистрируйтесь

Или войдите на сайт, если уже зарегистрированы...

Войти

Добавьте самоделку

Добавьте тему

Онлайн чат

Опрос
А Вы уже рассказали на сайте о своей самоделке?

Последние комментарии

Все комментарии
Новые самоделки на почту

Введите электронную почту и получайте письма с новыми самоделками. Не более одного письма в день.