Добавляйте самоделоки - получайте оплату

*кликни за подробностями

» » Тренажёр для бокса «Fight ball»

Тренажёр для бокса «Fight ball»

Тренажёр для бокса «Fight ball»

Бокс является таким видом спорта, который требует постоянных тренировок и усовершенствования своих бойцовских навыков. Но, в настоящее время заниматься боксом или другими боевыми искусствами (как впрочем, и любым другим видом спорта) достаточно дорого. Сегодня я хочу рассказать вам, как сделать в домашних условиях прекрасный тренажёр для развития реакции, точности и быстроты ударов рукой у начинающего боксёра…

Прочитав множество статей о том как можно развить хорошую реакцию у боксёра, я пришёл к выводу, что самый эффективный и в то же время дешёвый способ – это сделать тренажёр на развитие реакции в домашних условиях своими руками. Итак, начнём…

Для тренажёра «Fight ball» нам понадобятся:
-теннисный или любой другой (например резиновый) мячик;
-плотная нить или верёвка примерно 1 метра длины;
-иголка или сверло с дрелью;
-резинка (примерно 0,5 метра).

Тренажёр для бокса «Fight ball»

Итак, для начала делаем небольшое отверстие в мячике по центру насквозь сверлом, (если мяч резиновый, а не теннисный - отверстие можно сделать обычной иглой). Нить привязываем к нашей резинке и продеваем «нить-резинку» через центр мячика так, чтобы с одной стороны мячика находилась нить, а с другого – резинка…
Тренажёр для бокса «Fight ball»
Тренажёр для бокса «Fight ball»
Тренажёр для бокса «Fight ball»
Тренажёр для бокса «Fight ball»

Теперь нам нужно закрепить наш тренажёр и начинать отрабатывать удары. «Fight ball» нужно закрепить так, чтобы нить была привязана к потолку (например, можно в потолок забить гвоздь и привязать нить к гвоздю), а внизу резинку можно закрепить с помощью кирпича, как показано на фото…
Тренажёр для бокса «Fight ball»

Тренажёр для бокса «Fight ball»[/center]
Итак, наш тренажёр «Fight ball» готов… Теперь вы можете отрабатывать удары левой и правой рукой. Этот тренажёр поможет вам сделать ваш удар точным, более быстрым, будет развивать вашу реакцию и поможет вам если не стать настоящим боксёром, то хотя бы уметь постоять за себя… Удачи вам…
Тренажёр для бокса «Fight ball»
Становитесь автором сайта, публикуйте собственные статьи, описания самоделок с оплатой за текст. Подробнее здесь.
Чтобы написать комментарий необходимо войти на сайт через соц. сети (или зарегистрироваться):
Обычная регистрация
2 комментария
  1. kukualex76
    Что за убожество? И почему на картинках нет этого боксёра?
  2. Боксёр
    У мня такая же есть,я тоже делал хорошая штука
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Онлайн чат

Опрос
Сколько по времени, чаше всего, Вы делаете самоделку?

Последние комментарии

Новий Стандарт
ей гости кому дать прикурить ... у меня тут такая зажигалка есть ... а если на улицу вынести то можно шашлык готовит ... в принципе и газовую трубу подключить не плохо ... если вдруг плита накроется...
Валерий
А я считаю эту приспособу совсем не нужной!!! Для гаек и болтов он не нужен - обычные рожковые и накидные ключи удобнее его в разы... И подлезть ими проще, и работать удобнее... Для труб, как тут уже...
Тульский Токарев
Очень удобная приспосОба. Охватывает гайку по всему периметру. Работает "на закУс"-чем сильнее усилие-тем злее lth;bn +100500 !...
Pronin
Это "инерционный волчок". Грузик свом весом осущ. А (работу) по раскручиванию волчка. И ему неважно(в этой консерв.мех.системе) что у вас там за шарики на рычагах раздвигаются, увеличивая...
Dmitrij
Валерий, дак от того, что ось замедляется, энергия никуда не тратится, она просто трансформируется... Если грузики просто двигать от центра в разные стороны, ось тоже будет замедляться, правда при...
Все комментарии