Ничего не найдено :(
    В гостях у Самоделкина! » Все для спорта » Тренажёр для бокса «Fight ball»

    Тренажёр для бокса «Fight ball»


    Бокс является таким видом спорта, который требует постоянных тренировок и усовершенствования своих бойцовских навыков. Но, в настоящее время заниматься боксом или другими боевыми искусствами (как впрочем, и любым другим видом спорта) достаточно дорого. Сегодня я хочу рассказать вам, как сделать в домашних условиях прекрасный тренажёр для развития реакции, точности и быстроты ударов рукой у начинающего боксёра…

    Прочитав множество статей о том как можно развить хорошую реакцию у боксёра, я пришёл к выводу, что самый эффективный и в то же время дешёвый способ – это сделать тренажёр на развитие реакции в домашних условиях своими руками. Итак, начнём…

    Для тренажёра «Fight ball» нам понадобятся:
    -теннисный или любой другой (например резиновый) мячик;
    -плотная нить или верёвка примерно 1 метра длины;
    -иголка или сверло с дрелью;
    -резинка (примерно 0,5 метра).


    Итак, для начала делаем небольшое отверстие в мячике по центру насквозь сверлом, (если мяч резиновый, а не теннисный - отверстие можно сделать обычной иглой). Нить привязываем к нашей резинке и продеваем «нить-резинку» через центр мячика так, чтобы с одной стороны мячика находилась нить, а с другого – резинка…




    Теперь нам нужно закрепить наш тренажёр и начинать отрабатывать удары. «Fight ball» нужно закрепить так, чтобы нить была привязана к потолку (например, можно в потолок забить гвоздь и привязать нить к гвоздю), а внизу резинку можно закрепить с помощью кирпича, как показано на фото…

    [/center]
    Итак, наш тренажёр «Fight ball» готов… Теперь вы можете отрабатывать удары левой и правой рукой. Этот тренажёр поможет вам сделать ваш удар точным, более быстрым, будет развивать вашу реакцию и поможет вам если не стать настоящим боксёром, то хотя бы уметь постоять за себя… Удачи вам…
    Становитесь автором сайта, публикуйте собственные статьи, описания самоделок с оплатой за текст. Подробнее здесь.

    Штанга своими руками

    Самодельный тренажёр для пресса

    0
    Идея
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    0
    Описание
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    0
    Исполнение
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)

    Добавить комментарий

    3 комментария
    работяга
    Давно разминают такой штукой, правда шарик(мяч) просто обернул в ткань и завязав края резинками, зафиксировал мяч.
    Боксёр
    У мня такая же есть,я тоже делал хорошая штука
    kukualex76
    Что за убожество? И почему на картинках нет этого боксёра?

    Привет, Гость!


    Зарегистрируйтесь

    Или войдите на сайт, если уже зарегистрированы...

    Войти

    Добавьте самоделку

    Добавьте тему

    Онлайн чат

    Последние комментарии

    Все комментарии