Все для спорта

Приветствую всех любителей самоделок и тех, кто просто заглянул на сайт в поисках интересных для себя идей. Если вы любите заниматься спортом на свежем воздухе, у вас есть свой дом с участком, тогда

Из этой статьи читатели узнают, как можно своими рука сделать спортивную скамью. С помощью этой скамьи можно выполнять различные спортивные упражнения: жим лежа, наклонный жим и жим сидя и другие.

Цели создать настольный теннис именно из ОСП не было. Просто, после обшивки мансарды остался целый лист, а также множество обрезков, и кое-какие доски и прочие расходники. Все это бесцельно валялось

Роллерсёрф — это скейтборд с полиуретановыми колесами, который способен поворачиваться на 360 градусов. На этом спортивном снаряде можно выполнять самые сложные трюки. В отличии от скейтборда,

Заявили мне как-то мои домашние, что хотят во время карантина фитнесом заниматься. В связи с чем, им срочно нужны стали гантели. Заглянув в интернет, я увидел, что килограммовые гантельки стоят по

Здравствуйте, уважаемые читатели и самоделкины! Наверняка многие из Вас мечтают иметь в своем доме или квартире небольшой спортивный уголок. В данной статье Михаил, автор YouTube канала

Приветствую, Самоделкины! Из этой статьи Вы узнаете, как своими руками из обыкновенной профильной трубы сделать полезное спортивное снаряжение, а если быть точнее, то целых два – турник и брусья.

Мастер специализируется на "второй жизни" вещей. Когда ему в руки попала крышка от джакузи у него возникла идея сделать из нее доску для серфинга. Инструменты и материалы: -Старая крышка от джакузи;

При изготовлении лодки мастер ставил следующие задачи: -дешевая -легкая -двухместная -прочная Изначально он хотел сделать парусник начала прошлого века, который использовался для охоты на уток на

Эту деревянную гирю мастер сделал для своего сына. Дело в том, что когда мастер начал заниматься с гирей, то его сын тоже проявил интерес к поднятию гири. Тогда было решено купить гирю весом 2-3

Приветствую всех на сайте «В гостях у Самоделкина». В этой статье предлагаю Вам рассмотреть, как сделать свой собственный электрический лонгборд с мощным бесколлекторным двигателем в качестве

С помощью такой скамьи можно изменить угол наклона тела, а значит и изменить нагрузки на мышцы и группу нагружаемых мышц. Для изготовления такой скамьи мастер использовал следующие Инструменты и

Такие ремни можно использовать для силовых тренировок людям любой подготовки и возраста. В гимнастке используются кольца и веревки на протяжении многих поколений. Ремни делают такие вещи как

Классическое перетягивание каната - это командная игра, в которой ключевое значение имеют масса и сила игроков. В данной игре эти качества отходят на второй план, и в некоторых случаях могут даже